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App Shots是一个极简高效的在线应用截图制作工具，无需任何设计技能，在几秒钟内就能为iOS与Android平台创建专业级、高吸引力的应用商店截图。工具功能：1、可定制模板：内置数十款专为应用商店优化的精美模板（极简风、科技感、游戏风、社交风等），轻松替换应用界面、标题、描述、图标，一键匹配你的品牌色调与风格。2、多设备支持：Apple：iPhone 15/14/Pro Max、iPad Air/Pro；Android：Pixel、Samsung Galaxy系列等，实时预览真实设备边框与屏幕比例，所见即所得。3、一键导出：支持按App Store与Google Play官方尺寸要求自动裁剪，输出高清PNG/JPG格式，直接上传应用商店。适用群体：独立开发者：快速制作高质量截图，专注产品开发；初创团队：低成本打造专业应用形象，提升市场竞争力；ASO优化师：A/B测试不同截图风格，提升转化率；产品经理：无需依赖设计师，自主输出应用展示素材；
BMI计算器是一款在线计算您的身体质量指数（Body Mass Index，简称BMI）工具。BMI是衡量人体胖瘦程度以及健康状况的一个重要标准，通过简单的公式即可得出：体重（公斤）除以身高（米）的平方。这一指标广泛应用于健康管理、医学统计和日常生活中，帮助人们了解自己的体重是否处于健康范围内。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI值可以分为以下几类：低于18.5 体重过轻 营养不良风险18.5 - 24.9 正常体重 低风险25.0 - 29.9 超重 较高风险30.0 - 34.9 中度肥胖 中等风险35.0 - 39.9 严重肥胖 高风险40及以上 非常严重的肥胖 极高风险如果您的BMI值超出正常范围，可能意味着需要关注体重管理，尤其是超重或肥胖人群，建议采取合理的饮食和运动措施来改善健康状况。BMI计算器的作用：健康评估：通过BMI值判断您的体重是否在健康范围内。个性化建议：根据计算结果，提供针对性的健康建议，例如减重、增重或维持现有体重。预防疾病：高BMI值可能增加患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。定期监测BMI有助于早期干预。注意事项：肌肉量的影响：BMI无法区分脂肪和肌肉。对于健身爱好者或运动员来说，由于肌肉密度较高，BMI值可能会偏高，但这并不一定意味着不健康。特殊人群：孕妇、儿童和青少年的BMI计算方式与成人不同，需使用专门的BMI图表进行评估。腰围的重要性：即使BMI值正常，但如果腰围过大（男性大于102厘米，女性大于88厘米），也可能面临较高的健康风险。如何使用BMI计算器：输入基本信息：包括性别、年龄、身高和体重。获取结果：系统会自动计算出您的BMI值，并显示对应的分类和健康建议。采取行动：根据结果调整生活方式，例如改善饮食习惯、增加运动量或咨询医生的专业意见。
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